CookPal AI
recipe image

Salad Gà Nướng

Chi phí $12, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Đạm

    • 🍗 2 ức gà
  • Rau củ

    • 🥬 4 cốc xà lách cắt nhỏ
    • 🥒 1 quả dưa chuột thái lát
    • 🍅 1 cốc cà chua bi
  • Nước sốt

    • 3 muỗng canh dầu ô liu
    • 🍋 2 muỗng canh nước cốt chanh tươi

BƯỚC

1

Ướp ức gà với muối và tiêu, sau đó nướng trên lửa vừa trong 6–7 phút mỗi mặt cho đến khi chín hoàn toàn.

2

Trong khi nướng gà, sắp xếp xà lách, dưa chuột thái lát và cà chua bi vào một tô lớn.

3

Trộn dầu ô liu và nước cốt chanh trong một bát nhỏ để làm nước sốt.

4

Thái ức gà nướng và đặt lên trên rau củ. Rưới nước sốt trước khi dùng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

320

Calo

  • 40g
    Protein
  • 10g
    Carbohydrate
  • 16g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tăng hương vị, bạn có thể ướp gà với dầu ô liu, nước cốt chanh và các loại thảo mộc trong 30 phút trước khi nướng.Thêm bất kỳ loại rau củ theo mùa nào để món salad thêm màu sắc và giàu dinh dưỡng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.