CookPal AI
recipe image

Bít tết nướng thảo mộc và tỏi

Chi phí $20, lưu $25

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Số suất
  • $20

NGUYÊN LIỆU

  • Chất đạm

    • 2 miếng bít tết ribeye

  • Gia vị

    • 1 muỗng canh dầu ô liu
    • 🧂 1 muỗng cà phê muối
    • 1 muỗng cà phê tiêu đen
    • 🧄 1 muỗng canh tỏi băm
    • 1 muỗng canh hương thảo băm nhỏ
    • 1 muỗng canh cỏ xạ hương băm nhỏ

BƯỚC

1

Làm nóng trước vỉ nướng ở nhiệt độ trung bình-cao.

2

Phết dầu ô liu lên bít tết và nêm với muối và tiêu đen.

3

Trong một bát nhỏ, trộn tỏi băm, hương thảo băm nhỏ và cỏ xạ hương băm nhỏ.

4

Chà đều hỗn hợp tỏi-thảo mộc lên cả hai mặt của miếng bít tết.

5

Nướng bít tết 4–5 phút mỗi bên để đạt độ tái vừa, hoặc điều chỉnh theo độ chín mong muốn.

6

Lấy bít tết ra khỏi vỉ nướng và để 5 phút trước khi thưởng thức.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

700

Calo

  • 60g
    Protein
  • 2g
    Carbohydrate
  • 50g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để bít tết nghỉ ở nhiệt độ phòng trong 20 phút trước khi nướng để đảm bảo chín đều.Sử dụng nhiệt kế đo thịt để kiểm tra độ chín như ý của bạn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.