CookPal AI
recipe image

Gà Nướng Chanh Thảo Mộc

Chi phí $12, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt

    • 🍗 4 ức gà không xương
  • Gia vị lỏng

    • 3 muỗng canh dầu ô liu
    • 🍋 2 muỗng canh nước chanh
  • Gia vị

    • 🧄 1 muỗng cà phê bột tỏi
    • 1/2 muỗng cà phê lá oregano khô
    • 1/2 muỗng cà phê bột ớt paprika xông khói
    • 🧂 1/2 muỗng cà phê muối
    • 1/4 muỗng cà phê tiêu đen

BƯỚC

1

Kết hợp dầu ô liu, nước chanh, bột tỏi, oregano, paprika, muối, và tiêu trong một tô.

2

Cho ức gà vào nước sốt ướp và để trong 30 phút.

3

Làm nóng lò nướng đến mức nhiệt trung bình cao.

4

Nướng ức gà trong 6-7 phút mỗi bên, hoặc đến khi chín hoàn toàn.

5

Lấy khỏi lò nướng và để nghỉ 5 phút trước khi phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

320

Calo

  • 40g
    Protein
  • 2g
    Carbohydrate
  • 18g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể sử dụng thịt đùi gà để món ăn thêm mọng nước.Kết hợp với rau củ nướng để có một bữa ăn hoàn chỉnh.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.