Cơm trộn với cá hồi nướng
Chi phí $4, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $4
Cơm trộn với cá hồi nướng
Chi phí $4, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🐟 Phi lê cá hồi 2 miếng
Các nguyên liệu khác
- 🍚 Cơm 2 bát
- 🧅 Hành lá thái nhỏ 2 muỗng lớn
- Hạt mè trắng 1 muỗng nhỏ
Gia vị
- Nước tương 1 muỗng nhỏ
BƯỚC
1
Nướng miếng phi lê cá hồi trên chảo ở lửa vừa. Khi cá chín, loại bỏ xương và làm vụn phần thịt cá.
2
Cho cơm, cá hồi đã làm vụn, hành lá thái nhỏ và hạt mè vào tô.
3
Thêm nước tương và trộn đều mọi thứ.
4
Cho ra đĩa và hoàn tất.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
400
Calo
- 15gProtein
- 50gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay cá hồi bằng cá ngừ hoặc khoai tây để biến tấu món ăn.Thích hợp cho bữa tối bận rộn hoặc đem theo làm cơm hộp.Nếu sử dụng cá hồi muối, giảm lượng nước tương để cân bằng hương vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.