Trứng Chiên Thịt Bằm
Chi phí $6, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $6
Trứng Chiên Thịt Bằm
Chi phí $6, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $6
NGUYÊN LIỆU
Thịt và Đạm
- 200g thịt bằm
- 🥚 2 quả trứng
Rau quả
- 🧅 1/2 củ hành tây (băm nhỏ)
BƯỚC
1
Xào hành tây băm nhỏ và thịt bằm trong chảo cho tới khi chín.
2
Đánh tan hai quả trứng, thêm chút muối và trộn đều.
3
Đổ hỗn hợp trứng vào chảo, khi chín một nửa thì đặt thịt và hành xào lên và gấp làm đôi.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
220
Calo
- 18gProtein
- 6gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Thay thịt bằng thịt xông khói hoặc giăm bông cũng rất ngon.Nếu muốn thêm rau, có thể cho thêm ớt chuông hoặc cà chua.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.