CookPal AI
recipe image

Omelet Phô Mai Kem Thảo Mộc

Chi phí $5, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🧀 115 gram phô mai kem, để mềm
    • 🌿 1/2 cốc lá rau mùi tươi
    • 🥚 8 quả trứng lớn, chia ra
  • Gia vị

    • 🧂 Muối vừa ăn
    • 🧂 Tiêu vừa ăn
  • Hỗ trợ nấu

    • 🧈 3 muỗng canh bơ, chia ra

BƯỚC

1

Trộn phô mai kem và rau mùi trong một bát. Nêm muối và tiêu.

2

Đun nóng 1/4 số bơ trong một chảo omelet đã được làm nóng ở lửa vừa đến cao cho đến khi sôi. Xoay đều bơ trong chảo.

3

Trước khi bơ chuyển màu nâu, đánh 2 quả trứng và đổ vào chảo. Giảm nhiệt độ.

4

Để omelet đông lại khoảng 10 giây, sau đó đẩy nó sang một bên của chảo để trứng sống chảy ra chỗ trống. Lặp lại thêm một lần nữa.

5

Nhấc chảo ra khỏi bếp và thêm 1/4 số phô mai kem thảo mộc theo đường thẳng ở giữa omelet. Nêm muối và tiêu.

6

Nếu cần, đặt chảo trở lại bếp ở lửa vừa trong 30 giây nếu omelet chưa đông hoàn toàn.

7

Trượt omelet lên đĩa, cuộn lại để bọc nhân. Lặp lại với 3 omelet còn lại.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

320

Calo

  • 15g
    Protein
  • 2g
    Carbohydrate
  • 29g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng chảo chống dính để dễ nấu và lật.Thêm hành lá hoặc ngò tây cắt nhỏ cùng với rau mùi để tăng thêm hương vị.Làm từng omelet một để có kết quả tốt nhất.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.