CookPal AI
recipe image

Bánh Muffin Pancake Nhiều Protein

Chi phí $6, lưu $9

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Số suất
  • $6

NGUYÊN LIỆU

  • Khô

    • 🥞 1 cốc bột bánh xèo
    • 1 muỗng bột protein

  • Lỏng

    • 🥛 1/2 cốc sữa
    • 1/4 cốc siro maple

  • Trứng

    • 🥚 2 quả trứng lớn

BƯỚC

1

Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 375°F (190°C) và bôi mỡ khuôn bánh muffin.

2

Trộn bột bánh xèo, bột protein, sữa, siro và trứng trong một tô.

3

Đổ bột vào khuôn bánh muffin, đổ đầy một nửa mỗi ô.

4

Nướng trong 15-20 phút hoặc cho đến khi bánh chín vàng và chín đều.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

200

Calo

  • 15g
    Protein
  • 25g
    Carbohydrate
  • 6g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bảo quản bánh muffin trong hộp kín tối đa 3 ngày.Thêm chocolate chip hoặc hạt để tăng hương vị.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.