Gà Mật Ong Cay
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $15
Gà Mật Ong Cay
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Sốt
- 🍯 ½ cốc mật ong
- ¼ cốc sốt ớt nóng
- 1 thìa cà phê tiêu đen xay
Protein
- 🍗 4 nửa phần ức gà có xương, có da
BƯỚC
1
Làm nóng vỉ nướng ngoài trời ở nhiệt độ cao và nhẹ nhàng bôi dầu lên vỉ.
2
Trộn mật ong, sốt ớt và tiêu đen xay trong một bát nhỏ cho đến khi hòa quyện tốt.
3
Đặt gà lên vỉ nướng đã làm nóng và phết một ít sốt. Nấu, thỉnh thoảng phết sốt, cho đến khi gà có màu vàng óng và dính, nhiệt độ bên trong đạt 180°F (80°C), khoảng 10 đến 15 phút mỗi mặt.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
519
Calo
- 47gProtein
- 35gCarbohydrate
- 21gChất béo
💡 Mẹo
Giữ lại một ít sốt để chấm thêm hương vị.Sử dụng nhiệt kế thịt để đảm bảo gà đạt đến nhiệt độ an toàn bên trong là 180°F (80°C).Để có hương vị khói đậm đà hơn, hãy sử dụng mùn cưa trên vỉ nướng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.