Salad nóng với nấm
Chi phí $5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
Salad nóng với nấm
Chi phí $5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- Rau bina 2 cốc (đã rửa sạch)
- 🥕 Cà rốt 1 củ (thái lát)
Nấm
- Nấm 200g (thái lát)
BƯỚC
1
Đun nóng dầu olive trong chảo, xào nấm ở lửa vừa trong 2 phút.
2
Thêm cà rốt và tiếp tục xào trong 5 phút.
3
Cuối cùng, cho thêm rau bina và xào nhẹ trong 1 phút.
4
Bày tất cả nguyên liệu lên đĩa và rưới nước sốt theo sở thích.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 8gProtein
- 15gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Có thể để nguội món salad và thưởng thức như món ăn lạnh.Có thể thay thế nguyên liệu bằng các loại rau yêu thích.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.