CookPal AI
recipe image

Sườn Ngắn Nồi Áp Suất Tức Thời

Chi phí $50, lưu $30

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 99 Min
  • 12 Số suất
  • $50

NGUYÊN LIỆU

  • Chất lỏng

    • 🍷 1 chai (750 mililít) rượu vang đỏ đậm
    • 1 lít nước dùng gà
    • 💧 ¼ cốc nước
  • Thịt

    • 4 pound sườn bò ngắn
  • Gia vị

    • 🧂 Muối và tiêu đen xay vừa ăn
    • 2 nhánh hương thảo tươi
  • Nguyên liệu khô

    • 1 cốc bột mì đa dụng
    • 2 muỗng canh bột ngô
  • Dầu nấu ăn

    • ¼ cốc dầu ô liu
  • Sữa và sản phẩm từ sữa

    • 🧈 3 muỗng canh bơ không muối
  • Rau củ

    • 🧅 1 ½ cốc hành tây trắng thái nhỏ
    • 🥕 1 cốc cà rốt gọt vỏ và băm nhỏ
    • 🧄 2 tép tỏi, thái lát

BƯỚC

1

Đổ rượu vang đỏ lên sườn bò trong một cái tô lớn. Ướp trong tủ lạnh từ 8 giờ đến qua đêm.

2

Lấy sườn ra khỏi nước ướp, giữ lại nước ướp để sử dụng sau. Nêm sườn bò với muối và tiêu. Phủ một mặt của mỗi miếng sườn bằng bột mì.

3

Chọn chế độ Xào trên nồi áp suất điện (như Instant Pot); thêm dầu ô liu và bơ. Đun và khuấy cho đến khi bơ tan chảy, khoảng 2 phút. Thêm 3 miếng sườn vào hỗn hợp bơ-dầu nóng. Nấu cho đến khi mặt dưới vàng, khoảng 8 phút. Chuyển sườn đã chiên sang đĩa. Tiếp tục nấu phần sườn còn lại, giữ lại hỗn hợp bơ-dầu trong nồi.

4

Đun và khuấy hành tây, cà rốt, tỏi và hương thảo trong hỗn hợp bơ-dầu nóng, cạo các mẩu nâu từ thành nồi, cho đến khi hành tây mềm và bắt đầu vàng, khoảng 5 phút. Thêm nước ướp rượu trở lại; khuấy đều. Đun nhỏ lửa cho đến khi rượu giảm đi một nửa, khoảng 10 phút.

5

Trở lại sườn vào nồi; thêm nước dùng gà. Đảm bảo tổng thể tích không vượt quá mức đổ đầy tối đa và phần lớn sườn phải ngập nước. Đậy kín nồi áp suất. Xoay núm xả trên đỉnh sang vị trí Đã khóa, làm nổi van sẽ bật lên.

6

Nhấn nút Thủ công; đặt hẹn giờ trong 35 phút. Gõ nhẹ núm xả bằng muỗng gỗ hoặc dao. Đứng tránh xa; xoay núm chỉ về phía Xả. Mở nắp khi áp suất được giải phóng, khoảng 5 phút.

7

Chuyển sườn sang đĩa và phủ bằng giấy bạc, giữ lại nước sốt trong nồi.

8

Bật Instant Pot sang chế độ Xào. Đun nhỏ lửa nước sốt cho đến khi hơi giảm, khoảng 5 phút. Khuấy đều nước và bột ngô trong một bát cho đến khi mịn; thêm vào nước sốt trong nồi. Nấu trong 3 phút. Lọc nước sốt và phục vụ cùng sườn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

485

Calo

  • 16g
    Protein
  • 13g
    Carbohydrate
  • 36g
    Chất béo

💡 Mẹo

Ướp sườn qua đêm để có hương vị đậm đà hơn.Sử dụng hương thảo tươi để có mùi thơm mạnh hơn.Đun nhỏ lửa nước sốt cho đến khi đặc lại để tăng cường hương vị.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.