CookPal AI
recipe image

Bánh Tamales Nấu Trong Instant Pot

Chi phí $20, lưu $30

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 10 Số suất
  • $20

NGUYÊN LIỆU

  • Vỏ và chất lỏng ngâm

    • 1 (8 ounce) gói lá ngô khô
    • 💧 2 cốc nước, hoặc nhiều hơn nếu cần
  • Nhân

    • 🧅 2 cốc hành tây băm thô
    • 🧄 3 tép tỏi, đập dập
    • 1 muỗng canh bột ớt
    • 🧂 2 muỗng cà phê muối kosher
    • 1 muỗng cà phê bột ớt chipotle
    • 🌿 1 muỗng cà phê bột thì là
    • 🍖 1 (3 pound) vai heo không xương
    • 🍲 3 cốc nước dùng gà, chia ra
  • Sốt

    • 🍅 2 quả cà chua Roma vừa, cắt thành tư
    • 8 quả ớt Armenia, bỏ hạt và thái lát
    • 2 quả ớt de arbol
    • 🧄 4 tép tỏi
    • 🌿 1 ½ muỗng cà phê bột thì là
    • 🧂 1 ½ muỗng cà phê muối kosher
    • 🧂 ½ muỗng cà phê bột hành
  • Bột Masa

    • 4 cốc bột masa ngô tức thời
    • 🧂 2 ½ muỗng cà phê muối kosher, chia ra
    • 1 muỗng cà phê bột nở
    • 1 cốc mỡ lợn, đun chảy
    • 💧 2 cốc nước ấm, hoặc nhiều hơn nếu cần

BƯỚC

1

Ngâm vỏ khô trong một nồi lớn với nước ít nhất 2 giờ.

2

Chuẩn bị nhân heo trong Instant Pot với gia vị trong 60 phút dưới áp suất cao, sau đó xả tự nhiên trong 10 phút và xả nhanh.

3

Nấu các nguyên liệu sốt trong chảo trong 30 phút, sau đó xay nhuyễn.

4

Tạo bột masa bằng cách trộn các nguyên liệu masa cho đến khi bông lên.

5

Gói bánh tamales bằng cách trải bột và nhân lên vỏ và cuộn lại.

6

Hấp bánh tamales trong Instant Pot trong 20 phút dưới áp suất cao.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

683

Calo

  • 24g
    Protein
  • 45g
    Carbohydrate
  • 47g
    Chất béo

💡 Mẹo

Đảm bảo bánh tamales không vượt quá chiều dài 4 đến 5 inch để vừa trong Instant Pot.Sử dụng ớt Armenia để có hương vị khói và cay.Vớt mỡ từ nước nấu đã giữ lại để cải thiện kết cấu bột masa.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.