Tô Sinh Tố Bơ Kiểu Nhật
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Số suất
- $5
Tô Sinh Tố Bơ Kiểu Nhật
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Trái cây
- 🥑 1 quả bơ (bỏ vỏ)
- 🍌 1 quả chuối (bỏ vỏ)
Chất đạm và chất lỏng
- 1 cốc sữa từ thực vật
- 1 muỗng canh mè đen
Trang trí
- 🌰 1 muỗng canh các loại hạt đã băm nhỏ
- 1 muỗng cà phê bột matcha
BƯỚC
1
Cho bơ và chuối vào máy xay, xay nhuyễn.
2
Thêm sữa từ thực vật và mè đen, sau đó xay tiếp.
3
Đổ sinh tố vào tô và trang trí với các loại hạt đã băm và bột matcha.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
220
Calo
- 8gProtein
- 13gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay thế bột matcha bằng bột cacao để có hương vị ngon miệng.Thêm mè đen sẽ làm nổi bật hương vị béo ngậy.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.