Súp Miso kiểu Nhật
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
Súp Miso kiểu Nhật
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 2 muỗng canh tương miso
- 150g đậu hũ (xắt nhỏ)
- 5g tảo biển wakame (đã ngâm)
- 2 nhánh hành lá (xắt nhỏ)
Nguyên liệu bổ sung
- 💧 3 cốc nước
- 1 muỗng canh nước dùng dashi
BƯỚC
1
Cho nước và nước dùng dashi vào nồi, đun sôi trên lửa vừa.
2
Thêm tương miso vào nước dùng và khuấy đều cho tan.
3
Thêm tảo biển wakame và đậu hũ, nấu khoảng 2-3 phút.
4
Trang trí món súp đã nấu với hành lá xắt nhỏ trước khi phục vụ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 10gProtein
- 8gCarbohydrate
- 6gChất béo
💡 Mẹo
Điều chỉnh lượng tương miso theo khẩu vị của bạn.Tảo biển wakame còn dư có thể dùng làm salad hoặc món ăn khác.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.