Súp miso kiểu Nhật Bản
Chi phí $8.5, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Số suất
- $8.5
Súp miso kiểu Nhật Bản
Chi phí $8.5, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Số suất
- $8.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 2 muỗng canh tương miso
- 1/2 miếng đậu phụ (cỡ nhỏ)
- 1 thìa nhỏ rong biển khô
- Hành lá băm nhuyễn (một ít)
- 💧 4 cốc nước
BƯỚC
1
Cho nước vào nồi lớn và đun sôi.
2
Thêm tương miso vào nước nóng và khuấy đều.
3
Cho rong biển ngâm và đậu phụ vào nồi, đun trong khoảng 2~3 phút.
4
Cuối cùng, thêm hành lá và khuấy đều là hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
80
Calo
- 6gProtein
- 5gCarbohydrate
- 2gChất béo
💡 Mẹo
Rong biển khô sẽ nở ra khi ngâm nước, nên dùng một lượng nhỏ.Điều chỉnh lượng tương miso tùy vào độ mặn của nó.Bạn có thể thêm trứng hoặc thịt gà thay cho đậu phụ.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.