
Cơm Jasmine Pilaf
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 Số suất
- $5
Cơm Jasmine Pilaf
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 2 muỗng canh dầu ô liu
- 🧅 2 muỗng canh hành tây băm nhỏ
- ¼ cốc đậu Hà Lan
- 1 lá nguyệt quế
- 1 ½ cốc gạo jasmine khô
- 💧 3 cốc nước
- 🧂 Muối tùy khẩu vị
BƯỚC
Trong một nồi lớn ở lửa vừa đến thấp, làm ấm dầu ô liu. Thêm hành tây băm và xào trong 3 đến 5 phút.
Trộn đậu Hà Lan, lá nguyệt quế và gạo jasmine. Khuấy đều để phủ đều lên gạo.
Đổ 3 cốc nước vào nồi và thêm muối tùy khẩu vị. Tăng nhiệt độ lên mức trung bình và đun sôi nhanh gạo.
Giảm nhiệt độ xuống mức thấp và để gạo sôi nhẹ, không đậy nắp, cho đến khi tất cả chất lỏng được hấp thụ hết.
Đậy nắp nồi và tắt bếp. Để gạo nghỉ khoảng 40 phút để hoàn thành quá trình nấu.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
325
Calo
- 5gProtein
- 59gCarbohydrate
- 7gChất béo
💡 Mẹo
Để tăng hương vị, bạn có thể sử dụng nước dùng rau củ thay vì nước.Xới nhẹ gạo bằng nĩa trước khi phục vụ để tránh làm gãy hạt.Phần còn lại có thể bảo quản lạnh và hâm nóng lại trong tối đa 3 ngày.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.