CookPal AI
recipe image

Salad cải xoăn với sữa chua và phô mai

Chi phí $6, lưu $4

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Số suất
  • $6

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu làm nước sốt

    • Sữa chua 1/2 cốc
    • 🧀 Phô mai 2 muỗng canh (băm nhuyễn)
  • Nguyên liệu chính

    • Cải xoăn 2 cốc (xé bằng tay)

BƯỚC

1

Trộn sữa chua và phô mai băm nhuyễn để làm nước sốt.

2

Cho cải xoăn vào tô, thêm nước sốt đã chuẩn bị và trộn đều.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

150

Calo

  • 8g
    Protein
  • 10g
    Carbohydrate
  • 8g
    Chất béo

💡 Mẹo

Thêm một chút nước chanh để tăng hương vị.Nếu cải xoăn cứng, bạn có thể ướp nhẹ trước khi trộn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.