CookPal AI
recipe image

Cải thảo trộn thịt bò Keto

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Gia vị & Dầu

    • 2 muỗng canh dầu mè
    • 1 muỗng canh tương ớt tỏi (chẳng hạn như sriracha)
    • ½ muỗng cà phê gừng bột
    • 🧂 Muối biển tùy khẩu vị
    • 🧂 Tiêu đen xay tùy khẩu vị
    • 3 muỗng canh xì dầu
    • 1 muỗng canh giấm táo
  • Rau củ

    • 🧅 ½ chén hành tây thái hạt lựu
    • 🧅 5 cây hành lá, cắt nhỏ, phần trắng và xanh để riêng
    • 🧄 3 tép tỏi, băm nhuyễn
    • 1 (14 ounce) gói hỗn hợp bắp cải bào
  • Đạm

    • 1 ½ pound thịt bò xay

BƯỚC

1

Đun nóng dầu mè trong một chảo lớn ở lửa vừa đến cao. Thêm hành tây thái hạt lựu, phần trắng của hành lá và tỏi. Xào cho đến khi hành tây trở nên trong suốt và tỏi thơm.

2

Thêm thịt bò xay, tương ớt tỏi, gừng bột, muối và tiêu đen vào chảo. Xào cho đến khi thịt bò chuyển màu nâu và vụn ra.

3

Khuấy đều hỗn hợp bắp cải bào, xì dầu và giấm táo. Xào cho đến khi bắp cải mềm.

4

Trang trí với phần hành lá xanh còn lại và phục vụ ngay lập tức.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

350

Calo

  • 21g
    Protein
  • 12g
    Carbohydrate
  • 24g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để có vị ngọt nhẹ, thêm một chút chất tạo ngọt không đường vào hỗn hợp bắp cải bào.Thay thế thịt lợn bằng thịt bò nếu muốn có hương vị khác biệt đôi chút.Rắc hạt mè lên trên để tăng thêm độ giòn và thẩm mỹ.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.