CookPal AI
recipe image

Cà ri gà thân thiện với trẻ em

Chi phí $8, lưu $12

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Số suất
  • $8

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt gà

    • 🍗 Thịt đùi gà 300g (cắt miếng vừa ăn)

  • Rau củ

    • 🥔 Khoai tây 2 củ (cắt hình khối)
    • 🥕 Cà rốt 1 củ (cắt lát)
    • 🧅 Hành tây 1 củ (băm nhuyễn)

  • Gia vị

    • Bột cà ri 2 thìa lớn
    • 🧂 Muối 1/2 thìa nhỏ
    • Dầu salad 2 thìa lớn

  • Súp

    • 💧 Nước 400ml

BƯỚC

1

Làm nóng dầu salad trong nồi, xào hành tây cho đến khi hành trở nên trong suốt.

2

Thêm thịt đùi gà, xào cho đến khi bề mặt chuyển sang màu trắng.

3

Thêm khoai tây và cà rốt, xào nhẹ để trộn đều.

4

Đổ nước vào, hớt bọt và nấu trên lửa vừa.

5

Thêm bột cà ri và muối, nấu thêm 10 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

350

Calo

  • 25g
    Protein
  • 30g
    Carbohydrate
  • 12g
    Chất béo

💡 Mẹo

Điều chỉnh mức cay để phù hợp với trẻ em.Có thể đông lạnh để dùng cho bữa tối ngày bận rộn.Rắc thêm phô mai để món ăn hấp dẫn hơn với trẻ.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.