CookPal AI
recipe image

Udon kitsune (Món udon đơn giản cho bữa sáng)

Chi phí $4, lưu $6

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Số suất
  • $4

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🍜 Mì udon (sợi tươi) 2 phần
    • 🟫 Đậu phụ chiên 2 miếng
  • Nước dùng

    • Nước dashi 500ml
    • 🧂 Nước tương 2 muỗng canh
    • Mirin 2 muỗng canh
  • Topping

    • 🧅 Hành lá thái nhỏ, vừa đủ

BƯỚC

1

Cho nước dashi vào nồi, sau đó thêm nước tương và mirin, đun sôi nhẹ.

2

Chần đậu phụ chiên qua nước sôi để loại bỏ dầu thừa, sau đó cắt thành miếng vừa ăn.

3

Luộc mì udon trong một nồi khác, sau khi luộc xong thì cho vào nước dùng.

4

Bày mì và nước dùng ra bát, thêm đậu phụ chiên và hành lá lên trên.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

400

Calo

  • 12g
    Protein
  • 55g
    Carbohydrate
  • 8g
    Chất béo

💡 Mẹo

Nếu bạn chuẩn bị nước dùng sẵn, việc nấu ăn sẽ nhanh hơn nhiều.Thay đậu phụ chiên bằng tempura để có một hương vị khác biệt.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.