Salad Kiwi và Dưa Chuột
Chi phí $7, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $7
Salad Kiwi và Dưa Chuột
Chi phí $7, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $7
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu cơ bản
- 🥝 2 quả kiwi (cắt lát)
- 🥒 1 quả dưa chuột (bào nhỏ)
- 100g đậu phụ (cắt khối)
- 🧅 1/4 củ hành (băm nhỏ)
- 💧 2 cốc nước lạnh
BƯỚC
1
Ngâm đậu phụ trong nước lạnh 5 phút rồi vớt ráo nước.
2
Trộn kiwi, dưa chuột và hành băm trong một cái tô.
3
Thêm đậu phụ đã ráo nước và rưới nước sốt salad lên.
4
Cho ra đĩa và phục vụ ngay.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 12gProtein
- 18gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Salad ăn ngay trong ngày sẽ tươi ngon nhất.Món khai vị đơn giản phù hợp cho các bữa tiệc.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.