Salad mì Konjac
Chi phí $4.2, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $4.2
Salad mì Konjac
Chi phí $4.2, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $4.2
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- Mì konjac 200g
- 🥒 1 quả dưa leo (thái lát mỏng)
- 🥕 1 củ cà rốt (bào sợi)
Nước sốt
- 2 thìa canh dầu ô liu
- 1 thìa canh giấm
- 1 thìa canh sốt mù tạt
- 🍯 1 thìa cà phê mật ong
BƯỚC
1
Luộc mì konjac trong nước sôi để loại bỏ mùi hôi, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.
2
Chuẩn bị dưa leo và cà rốt bằng cách bào sợi hoặc thái nhỏ.
3
Trộn các thành phần nước sốt và đảo đều với mì konjac, dưa leo và cà rốt.
4
Bày ra đĩa và thưởng thức ngay.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
100
Calo
- 1gProtein
- 5gCarbohydrate
- 3gChất béo
💡 Mẹo
Mì konjac ít gluten và carbohydrate, rất tốt cho sức khỏe.Bạn có thể điều chỉnh nước sốt theo ý muốn để tạo ra hương vị đa dạng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.