Đậu phụ chiên kiểu Hàn Quốc
Chi phí $7, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $7
Đậu phụ chiên kiểu Hàn Quốc
Chi phí $7, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $7
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu cơ bản
- 1 miếng đậu phụ cứng
- 2 muỗng canh nước tương
- 1 muỗng cà phê dầu mè
- 1 muỗng canh hành lá băm nhỏ
- Một ít tiêu
BƯỚC
1
Cắt đậu phụ thành miếng vừa ăn.
2
Đổ dầu mè vào chảo và chiên đậu phụ đến khi có màu vàng đều.
3
Trộn nước tương, hành lá băm, tiêu và rưới lên đậu phụ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 14gProtein
- 8gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Làm nóng chảo trước khi chiên đậu phụ để tránh bị dính.Có thể dùng như món ăn kèm đơn giản.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.