Sinh tố đào sữa chua kiểu Hàn Quốc
Chi phí $4, lưu $3.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $4
Sinh tố đào sữa chua kiểu Hàn Quốc
Chi phí $4, lưu $3.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu cơ bản
- 🍑 1 quả đào (cắt hạt lựu)
- 150ml sữa chua nguyên chất
- 🥛 100ml sữa
Chất làm ngọt bổ sung
- 🍯 1 thìa mật ong
BƯỚC
1
Cho đào, sữa chua và sữa vào máy xay.
2
Thêm mật ong và xay cho đến khi các nguyên liệu hòa quyện nhuyễn mịn.
3
Đổ sinh tố đã hoàn thành ra cốc và làm lạnh.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 5gProtein
- 18gCarbohydrate
- 4gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng đào đông lạnh sẽ giúp đồ uống mát lạnh hơn.Thử dùng sữa chua vani thay vì sữa chua nguyên chất để tạo hương vị đặc biệt hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.