Trứng cuộn kiểu Hàn Quốc (Gyeran Mari)
Chi phí $3, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $3
Trứng cuộn kiểu Hàn Quốc (Gyeran Mari)
Chi phí $3, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Trứng
- 🥚 卵 3個
Rau củ
- 🧅 青ねぎ 小さじ2（みじん切り）
- 🥕 にんじん 小さじ2（みじん切り）
Gia vị
- 🧂 塩 少々
- ごま油 小さじ1
BƯỚC
1
Đập trứng vào tô, thêm hành lá, cà rốt và muối vào, rồi trộn đều.
2
Làm nóng chảo trên lửa vừa, thêm dầu mè, rồi đổ hỗn hợp trứng vào.
3
Khi trứng bắt đầu đông lại, cuộn từ phía gần bạn và nấu cho đến khi trứng chín hoàn toàn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
110
Calo
- 8gProtein
- 2gCarbohydrate
- 7gChất béo
💡 Mẹo
Khi cắt sau khi để nguội, trứng sẽ giữ được hình dáng tốt hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.