CookPal AI
Bánh Pie Mục Tử của Laurie

Bánh Pie Mục Tử của Laurie

Chi phí $12.5, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 45 Phút
  • 6 Số suất
  • $12.5

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 🥔 3 củ khoai tây, gọt vỏ và cắt khối
    • 🧅 1 củ hành lớn, thái hạt lựu
    • 1 quả ớt chuông xanh, thái nhỏ

  • Đạm

    • 🥩 0,45 kg thịt bò xay nạc

  • Sữa và sản phẩm từ sữa

    • 2 muỗng canh bơ thực vật
    • 🥛 ¼ cốc sữa

  • Đồ hộp

    • 🌽 1 lon (425 gram) ngô kiểu kem

  • Nướng

    • 1 đế bánh pie (đường kính 9 inch), chưa nướng

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở 175 độ C.

2

Đặt khoai tây vào một cái chảo và đổ nước đủ để ngập. Đun sôi và nấu trong 15 phút hoặc cho đến khi mềm. Để ráo và nghiền nhuyễn với bơ thực vật và sữa cho đến khi mịn vừa phải.

3

Trong lúc đó, bóp vụn thịt bò vào một chiếc chảo lớn trên lửa vừa tới cao. Thêm hành tây và ớt chuông. Nấu và đảo đều cho đến khi thịt bò chuyển màu nâu; vớt bỏ mỡ thừa.

4

Đặt hỗn hợp thịt bò và hành tây xuống đáy đế bánh pie, đổ ngô kiểu kem lên trên. Trải khoai tây nghiền lên trên cùng của chiếc bánh.

5

Nướng trong 30 phút trong lò đã được làm nóng trước, hoặc cho đến khi vỏ bánh và khoai tây có màu vàng nâu.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

548

Calo

  • 19g
    Protein
  • 54g
    Carbohydrate
  • 29g
    Chất béo

💡 Để thêm hương vị phô mai, rắc một cốc phô mai Cheddar bào sợi lên trên khoai tây nghiền trước khi nướng.Để tiết kiệm thời gian, chuẩn bị khoai tây nghiền và hỗn hợp thịt bò trước, và ráp chiếc bánh ngay trước khi nướng.Bạn có thể đông lạnh chiếc bánh chưa nướng trong tối đa 3 tháng. Rã đông trước khi nướng.Phục vụ kèm theo món salad tươi để có một bữa ăn hoàn chỉnh.