
Trứng cuộn thịt và rau xà lách
Chi phí $8, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8
Trứng cuộn thịt và rau xà lách
Chi phí $8, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Rau
- 🥬 Xà lách 4 lá
Thịt
- Thịt xay hỗn hợp bò và heo 200g
Trứng
- 🥚 Trứng 2 quả
BƯỚC
1
Rửa lá xà lách bằng nước, sau đó lau khô nhẹ bằng giấy lau.
2
Đặt thịt xay vào chảo và xào với lửa vừa cho đến khi chín. Nêm một ít muối.
3
Đập trứng vào bát, đánh tan, sau đó làm món trứng mỏng trên chảo.
4
Cuộn thịt xào bằng trứng mỏng, tiếp theo cuộn với lá xà lách.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
300
Calo
- 25gProtein
- 5gCarbohydrate
- 20gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể sử dụng bắp cải thay cho xà lách.Thêm nước sốt hoặc tương cà theo sở thích để món ăn ngon hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.