Salad cốc tôm và rau xà lách
Chi phí $12, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $12
Salad cốc tôm và rau xà lách
Chi phí $12, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu cho salad
- 🥬 4 lá rau xà lách (đã rửa sạch)
- 🦐 8 con tôm (luộc và bóc vỏ)
- 🥚 1 quả trứng (luộc và thái lát)
BƯỚC
1
Tháo từng lá xà lách ra và sắp xếp thành hình cốc trên đĩa.
2
Luộc tôm nhẹ nhàng, sau đó để nguội và bóc vỏ.
3
Luộc trứng và thái thành các lát tròn.
4
Trang trí tôm và trứng lên xà lách.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 18gProtein
- 5gCarbohydrate
- 6gChất béo
💡 Mẹo
Ngâm xà lách trong nước lạnh sẽ làm tăng độ giòn.Bạn có thể thêm xốt salad tùy ý.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.