CookPal AI
recipe image

Salad Little Gem

Chi phí $10, lưu $5

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 16 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 3 cây xà lách Little Gem
    • 3/4 chén củ cải thái lát mỏng
    • 🧅 1/3 chén hành đỏ thái lát mỏng

  • Rau thơm và Gia vị

    • 1/2 chén rau mùi tươi cắt nhỏ
    • 1/2 chén thì là tươi cắt nhỏ
    • 1/4 muỗng cà phê tiêu đen xay

  • Nước sốt và Topping

    • 1 1/3 chén nước sốt ranch
    • 1/4 chén hạt hướng dương

BƯỚC

1

Trong một tô salad lớn, trộn xà lách, rau mùi và thì là.

2

Thêm 1/2 chén nước sốt ranch và trộn đều để phủ đều lên rau.

3

Đặt củ cải, hành đỏ, hạt hướng dương và tiêu đen xay lên trên salad.

4

Dùng kèm với phần nước sốt ranch còn lại ở bên cạnh.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

106

Calo

  • 1g
    Protein
  • 3g
    Carbohydrate
  • 10g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng máy cắt mandoline để có những lát củ cải và hành tây mỏng và đều.Đảm bảo rửa kỹ rau mùi và thì là và lau khô để tránh độ ẩm dư thừa trong món salad.Để tăng hương vị béo ngậy, bạn có thể nướng nhẹ hạt hướng dương trước khi thêm vào.Món salad này kết hợp tốt với gà hoặc cá nướng để có một bữa ăn thịnh soạn hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.