CookPal AI
recipe image

Vỏ Taco Phô Mai Keto ít Carb

Chi phí $5, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Phô mai

    • 🧀 2 cốc phô mai Cheddar bào sợi

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở 400 độ F (200 độ C). Lót hai khay nướng bằng giấy da hoặc tấm silicone.

2

Bọc tay cầm của thìa gỗ bằng giấy nhôm. Cân bằng giữa hai lon cao.

3

Trải phô mai Cheddar lên các khay nướng đã chuẩn bị thành bốn hình tròn đường kính 6 inch, cách nhau 2 inch.

4

Nướng trong lò đã làm nóng cho đến khi phô mai tan chảy và có màu nâu nhẹ, từ 6 đến 8 phút. Để nguội trong 2 đến 3 phút.

5

Nhấc bằng spatula và phủ lên tay cầm thìa gỗ đã bọc để tạo hình vỏ bánh taco. Để nguội cho đến khi cứng, khoảng 10 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

228

Calo

  • 14g
    Protein
  • 1g
    Carbohydrate
  • 19g
    Chất béo

💡 Mẹo

Đảm bảo các hình tròn phô mai được trải đều để nấu chín đồng đều.Theo dõi phô mai khi nướng để tránh bị nâu quá mức.Sử dụng spatula chống dính để dễ dàng nhấc phô mai đã tan chảy.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.