
Guacamole của LuvAnn
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 16 Số suất
- $5
Guacamole của LuvAnn
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 16 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 🥑 2 quả bơ vừa - bóc vỏ, bỏ hạt và cắt hạt lựu
- 🧂 1 ½ muỗng cà phê muối, hoặc tùy khẩu vị
- 🍅 1 quả cà chua lớn, cắt hạt lựu
- 🧅 1 củ hành tây vừa, cắt hạt lựu
- 2 quả ớt jalapeño vừa, băm nhỏ
- 🍋 2 muỗng canh nước cốt chanh tươi
- ½ muỗng canh rau mùi tươi băm nhỏ
BƯỚC
1
Nghiền bơ trong một tô vừa cho đến khi đạt độ đặc mong muốn. Khuấy đều với muối.
2
Trộn đều cà chua, hành tây, ớt jalapeño, nước cốt chanh và rau mùi.
3
Đậy kín và để trong tủ lạnh ít nhất 30 phút trước khi dùng.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
46
Calo
- 1gProtein
- 4gCarbohydrate
- 4gChất béo
💡 Mẹo
Để tránh guacamole bị thâm, giữ hạt bơ trong tô cho đến khi sẵn sàng dùng.Để tăng thêm hương vị, bạn có thể thêm một chút bột tỏi hoặc thì là.Dùng kèm với bánh tortilla chiên giòn, rau củ tươi hoặc làm topping cho tacos và burritos.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.