Đậu phụ Tứ Xuyên
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
Đậu phụ Tứ Xuyên
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🧽 絹ごし豆腐 1丁
- 🍖 豚ひき肉 100g
Gia vị
- 🧂 醤油 大さじ1
- 豆板醤 小さじ1
- 片栗粉 小さじ1
- 💧 水 1/2カップ
BƯỚC
1
Cắt đậu phụ thành miếng nhỏ và đun sôi nhẹ trong nước sôi.
2
Xào thịt lợn băm trên chảo rồi thêm sa tế để tạo hương thơm.
3
Thêm nước và xì dầu, dùng tinh bột để làm sệt, sau đó cho đậu phụ vào trộn nhẹ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 15gProtein
- 10gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Có thể dùng đậu phụ cứng thay thế đậu phụ mềm.Nếu muốn giảm cay, hãy giảm lượng sa tế.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.