CookPal AI
recipe image

Bánh mì nướng khoai tây nghiền và tôm

Chi phí $10, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🍞 4 lát bánh mì nướng
    • 🥔 2 củ khoai tây (luộc chín)
    • 🍤 8 con tôm (đã nấu chín)
    • 🧅 1/2 củ hành (băm nhỏ)
    • 🥚 1 quả trứng luộc (nghiền)
    • 🧂 Một ít muối
    • 2 muỗng canh mayonnaise

BƯỚC

1

Nghiền khoai tây đã luộc, sau đó trộn với mayonnaise, muối và trứng nghiền.

2

Thêm hành băm nhỏ và tôm đã nấu chín vào hỗn hợp khoai tây và trộn đều.

3

Trải đều hỗn hợp lên mặt bánh mì.

4

Nướng bánh mì trong lò hoặc chảo cho đến khi hơi giòn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

350

Calo

  • 18g
    Protein
  • 40g
    Carbohydrate
  • 10g
    Chất béo

💡 Mẹo

Có thể thay khoai tây bằng khoai lang để tạo vị ngọt hơn.Nên ăn khi còn nóng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.