Khoai Tây Nghiền
Chi phí $2.5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $2.5
Khoai Tây Nghiền
Chi phí $2.5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $2.5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🥔 2 củ khoai tây vừa
Gia vị
- 🧂 1 muỗng cà phê muối
- 🧈 20g bơ
- 🥛 1/4 cốc sữa
BƯỚC
1
Gọt vỏ khoai tây và cắt thành miếng nhỏ.
2
Đổ nước vào nồi đủ để ngập khoai tây. Thêm muối và luộc lửa vừa khoảng 10 phút.
3
Nghiền khoai tây đã luộc bằng dụng cụ nghiền và trộn thêm bơ và sữa.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 3gProtein
- 22gCarbohydrate
- 6gChất béo
💡 Mẹo
Điều chỉnh độ mịn bằng cách thay đổi lượng sữa.Thêm các loại thảo mộc hoặc phô mai bào để tăng hương vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.