CookPal AI
Stromboli Thịt và Rau

Stromboli Thịt và Rau

Chi phí $7.5, lưu $12

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 35 Phút
  • 4 Số suất
  • $7.5

NGUYÊN LIỆU

  • Bột

    • 1 (1 pound) ổ bánh mì đông lạnh, đã rã đông
  • Phô mai & Sữa

    • 2 muỗng canh phô mai Parmesan bào nhỏ
    • 5 lát phô mai provolone
  • Rau thơm & Gia vị

    • 1 muỗng cà phê rau mùi khô
    • 1 muỗng cà phê kinh giới khô
    • ½ muỗng cà phê bột tỏi
    • ¼ muỗng cà phê tiêu đen xay
    • ¼ muỗng cà phê hỗn hợp gia vị Ý
  • Thịt

    • 5 lát pepperoni
    • 5 lát giăm bông Virginia nướng
  • Rau củ

    • ¼ chén ớt chuông xanh băm nhỏ
    • 🧅 ¼ chén hành tây băm nhỏ
    • ¼ chén nấm tươi cắt lát
  • Dầu

    • 2 muỗng canh dầu thực vật
    • 2 muỗng cà phê dầu thực vật, hoặc tùy nhu cầu

BƯỚC

1

Đặt bột bánh mì đã rã đông vào một cái tô ở nơi ấm áp; để bột nở đến khi gấp đôi kích thước, từ 30 đến 60 phút.

2

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350°F (175°C). Phủ một lớp dầu lên khay nướng.

3

Cán bột thành hình chữ nhật lớn trên khay nướng đã chuẩn bị.

4

Trộn lòng đỏ trứng, 2 muỗng canh phô mai Parmesan, 2 muỗng canh dầu thực vật, rau mùi, kinh giới, bột tỏi và tiêu đen trong một cái bát; trải hỗn hợp này lên bột. Sau đó phủ lên trên bằng pepperoni, giăm bông và phô mai provolone.

5

Đun nóng 2 muỗng cà phê dầu thực vật trong chảo trên lửa vừa. Thêm ớt chuông, hành tây và nấm; nấu và đảo đều cho đến khi mềm, khoảng 5 đến 10 phút. Đổ hỗn hợp này lên lớp phô mai provolone.

6

Cuộn bột bọc lấy nhân; đặt chiếc stromboli, mặt nối xuống dưới, lên khay nướng. Đánh tan lòng trắng trứng trong một cái bát nhỏ; phết lên phần trên của stromboli. Rắc 1 muỗng cà phê phô mai Parmesan và hỗn hợp gia vị Ý.

7

Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi bột có màu vàng nâu, từ 30 đến 40 phút.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

649

Calo

  • 32g
    Protein
  • 59g
    Carbohydrate
  • 30g
    Chất béo

💡 Tùy chỉnh công thức bằng cách thêm thịt hoặc rau yêu thích của bạn.Để vỏ giòn hơn, hãy phết một lớp bơ tan chảy lên trên trước khi nướng.Dùng kèm với sốt marinara để tăng thêm hương vị.