CookPal AI
recipe image

Bánh Mì Tỏi Nhồi Viên Thịt Mini

Chi phí $20, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 18 Số suất
  • $20

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt

    • 450 gram thịt bò xay
  • Sữa

    • 1 cốc phô mai fontina bào, chia làm hai phần
    • 2 thìa súp phô mai Parmigiano-Reggiano bào tươi
  • Rau củ

    • 🧅 1 củ hành tây vàng, thái hạt lựu
    • 5 tép tỏi, băm nhỏ, chia làm hai phần
    • 2 thìa súp rau mùi Ý thái nhỏ, thêm vào để trang trí
  • Gia vị & Gia vị khác

    • 2 thìa súp dầu ô liu, chia làm hai phần
    • 🧂 2 thìa cà phê muối kosher
    • 1 nhúm tiêu cayenne, hoặc theo khẩu vị
  • Thực phẩm cơ bản

    • 3 thìa súp bơ không muối
    • 🍞 ¼ cốc vụn bánh mì
    • 🥚 1 quả trứng lớn
    • 🍞 18 ổ bánh nhỏ
    • 🍅 2 cốc sốt cà chua cay

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 200 độ C.

2

Đun nóng 1 thìa súp dầu ô liu trong một nồi nhỏ ở lửa vừa. Thêm hành tây và 2 tép tỏi; nấu và đảo đều cho đến khi hành mềm, khoảng 5 phút.

3

Đặt thịt bò vào một bát lớn. Thêm hỗn hợp hành-tỏi, mùi tây, trứng, vụn bánh mì và một ít phô mai fontina (dành phần còn lại để phủ lên trên). Nêm muối, tiêu và cayenne. Trộn đều bằng tay cho đến khi vừa kết hợp.

4

Múc hỗn hợp thịt vào 24 khay muffin mini; các viên thịt không cần phải tròn hoàn hảo.

5

Nướng trong lò đã được làm nóng cho đến khi không còn màu hồng ở giữa, khoảng 12 phút. Giữ lò nướng mở. Để các viên thịt nguội trong giây lát trong khi bạn làm bơ tỏi.

6

Đun chảy bơ trong một nồi nhỏ ở lửa vừa. Thêm tỏi băm còn lại ngay khi bơ bắt đầu sôi; khuấy đều, sau đó lập tức tắt bếp. Khuấy kỹ và để sang một bên.

7

Lót một khay nướng có viền bằng giấy bạc; phết dầu ô liu còn lại lên giấy bạc. Chuyển các ổ bánh, vẫn dính liền với nhau, lên khay nướng. Cắt một lỗ ở đỉnh của mỗi ổ bánh, sâu khoảng 2/3 chiều cao. Phết bơ tỏi lên phía trong và ngoài của các ổ bánh.

8

Nướng cho đến khi vàng nâu, khoảng 8 phút. Đổ khoảng 1 thìa súp sốt cà chua vào mỗi lỗ. Nhét viên thịt vào các lỗ.

9

Phủ lên mỗi ổ bánh một thìa sốt cà chua và phô mai fontina còn lại. Rắc phô mai Parmesan lên trên.

10

Tiếp tục nướng cho đến khi phô mai tan chảy, từ 12 đến 15 phút. Trang trí với mùi tây. Để các ổ bánh nghỉ từ 5 đến 10 phút để trở nên chắc hơn; chuyển ra đĩa phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

400

Calo

  • 21g
    Protein
  • 46g
    Carbohydrate
  • 10g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng viên thịt làm sẵn có thể tiết kiệm thời gian chuẩn bị.Dùng nóng để thưởng thức hương vị và kết cấu tối ưu.Thêm một chút tiêu cayenne có thể tăng mức độ cay.Chuẩn bị ổ bánh trước để giảm sự phức tạp khi phục vụ.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.