Thịt viên
Chi phí $10, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $10
Thịt viên
Chi phí $10, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 500g thịt xay
- 🧅 1 củ hành tây (băm nhỏ)
- 🥚 1 quả trứng
BƯỚC
1
Trong một tô lớn, trộn thịt xay, hành tây băm nhỏ và trứng lại với nhau.
2
Nặn hỗn hợp thịt thành các viên nhỏ tròn.
3
Đun nóng một ít dầu ăn trong chảo và chiên thịt viên ở lửa vừa cho chín đều.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
350
Calo
- 25gProtein
- 10gCarbohydrate
- 20gChất béo
💡 Mẹo
Dùng kèm thịt viên với nước sốt để tăng hương vị.Có thể bảo quản trong ngăn đá và rã đông khi cần dùng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.