CookPal AI
recipe image

Mousse sô cô la làm bằng lò vi sóng

Chi phí $5, lưu $6

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 3 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Tráng miệng

    • 🍫 Sô cô la đen 50g
    • 🥛 Sữa ít béo 100ml
    • 🥚 Lòng trắng trứng (2 cái)
    • 🍬 Đường 1 muỗng cà phê

BƯỚC

1

Cho sô cô la đen vào bát chịu nhiệt và làm nóng trong lò vi sóng từng đợt 30 giây, sau đó làm tan chảy.

2

Thêm sữa ít béo vào sô cô la đã làm nóng và khuấy đều.

3

Đánh lòng trắng trứng đến khi tạo đỉnh cứng, thêm đường từ từ trong quá trình đánh.

4

Nhẹ nhàng trộn lòng trắng trứng đã đánh với hỗn hợp sô cô la.

5

Đổ hỗn hợp vào dụng cụ và để trong tủ lạnh từ 1-2 tiếng để hoàn thành.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

140

Calo

  • 6g
    Protein
  • 20g
    Carbohydrate
  • 4g
    Chất béo

💡 Mẹo

Làm lạnh kỹ trong tủ để mousse có độ mịn đặc trưng.Có thể điều chỉnh lượng đường để phù hợp với khẩu vị ngọt của bạn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.