CookPal AI
recipe image

Trứng bác sữa

Chi phí $2.8, lưu $5.2

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 8 Min
  • 1 Số suất
  • $2.8

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu cơ bản

    • 🥛 3 muỗng canh sữa
    • 🥚 2 quả trứng
    • 🍞 1 lát bánh mì

BƯỚC

1

Đánh trứng và sữa trong một bát cho đến khi mịn.

2

Đổ hỗn hợp trứng vào chảo đã đun nóng ở lửa vừa, khuấy liên tục bằng đũa.

3

Đặt trứng bác đã hoàn thành lên trên một lát bánh mì và phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

250

Calo

  • 12g
    Protein
  • 20g
    Carbohydrate
  • 9g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để trứng giữ được độ mềm, không được để chảo quá nóng.Là bữa sáng nhanh gọn và đầy đủ dinh dưỡng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.