CookPal AI
recipe image

Bánh Pot Pies Mini Tôm Hùm

Chi phí $25, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 2 Số suất
  • $25

NGUYÊN LIỆU

  • Hải sản và Thịt

    • 1 (5 ounce) đuôi tôm hùm
  • Sữa và Các sản phẩm từ sữa

    • 🧈 2 muỗng canh bơ, chia làm hai phần
    • 🥛 1/4 cốc kem đặc
    • 🥚 1 quả trứng lớn, đánh tan
  • Rau củ

    • 1/4 cốc cần tây thái hạt lựu
    • 🥕 1/4 cốc cà rốt thái hạt lựu
    • 1/3 cốc khoai tây Yukon Gold cắt khối nhỏ
  • Nguyên liệu dự trữ trong bếp

    • 1 muỗng canh rượu sherry
    • 1 chai nước luộc nghêu (8 ounce)
    • 1/4 muỗng cà phê ớt bột
    • 🍅 1 muỗng cà phê tương cà chua
    • 🧂 muối kosher và tiêu đen mới xay theo khẩu vị
    • 1 nhúm ớt bột cayenne, hoặc điều chỉnh theo khẩu vị
    • 1 muỗng canh bột mì đa dụng
    • 1 lá bánh puff pastry đông lạnh
    • 🍋 1 muỗng cà phê nước chanh tươi vắt
    • 1 muỗng canh rau mùi tây thái nhỏ

BƯỚC

1

Cắt vỏ tôm hùm dọc theo giữa, tách vỏ ra và lấy thịt. Cắt vỏ thành từng miếng 1 inch và để riêng.

2

Cắt thịt thành các miếng 1/2 inch, loại bỏ gân máu hoặc mảnh vỏ. Để trong tủ lạnh cho đến khi cần dùng.

3

Đun chảy 1 muỗng canh bơ trong nồi. Thêm vỏ tôm hùm và nấu cho đến khi chuyển sang màu đỏ (3-4 phút). Thêm sherry và nước luộc nghêu; đun nhẹ (15-20 phút). Lọc nước luộc để loại bỏ vỏ.

4

Rửa sạch nồi và đun chảy chỗ bơ còn lại. Xào cà rốt, cần tây, ớt bột, tương cà chua, muối, tiêu và cayenne trong 2 phút. Khuấy đều bột mì và nấu thêm 1-2 phút. Đổ nước luộc tôm hùm vào và đun sôi nhẹ.

5

Thêm khoai tây cắt khối và đun nhẹ 10-15 phút cho đến khi mềm và lượng nước giảm một chút.

6

Cắt các hình tròn puff pastry có đường kính 3,5 inch, phết hỗn hợp trứng và để trong tủ lạnh.

7

Làm nóng lò ở nhiệt độ 425°F (220°C) và lót khay nướng bằng giấy bạc.

8

Khuấy nước chanh, kem và rau mùi tây vào hỗn hợp khoai tây. Đun nhẹ trong 5 phút cho đến khi hơi sệt lại.

9

Khuấy thịt tôm hùm đã để dành vào nồi và tắt bếp. Chia hỗn hợp giữa hai cốc ramekins, cách miệng cốc khoảng 1/4 inch.

10

Đặt puff pastry lên trên cốc ramekins, đảm bảo cắt các lỗ thông hơi. Nướng trong 20 phút cho đến khi vàng trên bề mặt.

11

Để món bánh pot pies mini nghỉ trong 5 phút trước khi phục vụ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

1025

Calo

  • 28g
    Protein
  • 68g
    Carbohydrate
  • 72g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để có hương vị tôm hùm tối đa, hãy đun sôi vỏ tôm hùm hoàn toàn để tạo ra nước dùng đậm đà.Sử dụng bánh puff pastry đông lạnh giúp tiết kiệm thời gian, nhưng hãy đảm bảo nó đã được rã đông trước khi cắt.Phục vụ kèm salad Caesar giòn để bổ sung cho món bánh pot pies phong phú.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.