Parfait Bánh Kếp Mini
Chi phí $3.5, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $3.5
Parfait Bánh Kếp Mini
Chi phí $3.5, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $3.5
NGUYÊN LIỆU
Sữa
- 🥛 2/3 cốc sữa chua vani
Gia vị
- 1 muỗng canh mứt trái cây
Trái cây
- 🍓 1 cốc hỗn hợp quả mọng
Bữa sáng
- 🥞 5 bánh kếp mini
- 🍁 Rưới một ít siro phong
BƯỚC
1
Xếp chồng 1/3 cốc sữa chua vani, 1 muỗng canh mứt trái cây, 3 bánh kếp mini và 1/2 cốc hỗn hợp quả mọng vào một chiếc ly hoặc lọ miệng rộng.
2
Lặp lại các lớp sữa chua và hỗn hợp quả mọng.
3
Thêm 2 bánh kếp mini lên trên và rưới siro phong.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
448
Calo
- 14gProtein
- 77gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng lọ thủy tinh Mason để trình bày đẹp mắt.Thay thế hỗn hợp quả mọng bằng trái cây theo mùa để có sự đa dạng.Để giảm lượng calo, hãy sử dụng sữa chua Hy Lạp và giảm lượng siro phong.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.