Bát Sữa Chua với Cà Chua Mini và Chuối
Chi phí $4, lưu $1.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $4
Bát Sữa Chua với Cà Chua Mini và Chuối
Chi phí $4, lưu $1.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Nguyên Liệu Chính
- 🍦 Sữa chua nguyên chất 150g
- 🍌 Chuối cắt lát từ 1 quả chuối
- 🍅 Cà chua bi 30g
Phần Topping
- Việt quất 20 quả
- 🍯 Mật ong 1 muỗng cà phê
- 🥣 Ngũ cốc 20g
BƯỚC
1
Cho sữa chua vào một cái bát.
2
Thêm chuối, việt quất và ngũ cốc lên trên.
3
Hoàn tất bằng cách rưới mật ong lên trên.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
220
Calo
- 8gProtein
- 45gCarbohydrate
- 2gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay thế granola bằng yến mạch.Thử thay mật ong bằng syrup maple hoặc bơ đậu phộng không đường.Ăn lạnh sẽ ngon hơn khi để trong tủ lạnh.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.