Súp miso với rau komatsuna và khoai tây
Chi phí $4, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Số suất
- $4
Súp miso với rau komatsuna và khoai tây
Chi phí $4, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- Rau komatsuna 150g (cắt khúc)
- 🥔 Khoai tây 1 củ (cắt khối)
Gia vị
- Miso 2 muỗng canh
- Nước dùng dashi 500ml
BƯỚC
1
Rửa khoai tây với nước và cắt khối.
2
Cho nước dùng dashi vào nồi, thêm khoai tây và đun với lửa vừa.
3
Khi khoai tây mềm, thêm rau komatsuna.
4
Khuấy miso với nước dùng, sau đó tắt bếp và dọn ra bát để thưởng thức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
90
Calo
- 3gProtein
- 15gCarbohydrate
- 2gChất béo
💡 Mẹo
Thêm một chút dầu mè để tăng hương thơm.Súp miso còn lại có thể hâm nóng lại vào ngày hôm sau, ăn kèm cơm nóng sẽ rất ngon.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.