Món hash bữa sáng từ khoai tây và hành tây
Chi phí $5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
Món hash bữa sáng từ khoai tây và hành tây
Chi phí $5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🥔 2 củ khoai tây (thái hạt lựu)
- 🧅 1 củ hành tây (băm nhỏ)
Gia vị
- 🧂 1 thìa cà phê muối
- 🧂 1/2 thìa cà phê tiêu
Dầu ăn
- 2 thìa canh dầu ô liu
BƯỚC
1
Thái khoai tây thành hạt lựu và băm nhỏ hành tây.
2
Đun nóng dầu ô liu trên chảo với lửa vừa, sau đó xào khoai tây.
3
Khi khoai tây mềm, thêm hành tây băm và xào tiếp.
4
Nêm muối và tiêu, rồi dọn món khi món ăn còn nóng.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 5gProtein
- 45gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Ngâm khoai tây trong nước để loại bỏ tinh bột, món ăn sẽ giòn hơn.Thay hành tây bằng các loại rau củ khác để có trải nghiệm vị khác.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.