CookPal AI
recipe image

Món Bánh Mì Thịt Bò Nấm

Chi phí $12, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Nấm

    • 🍄 1/2 pound nấm trắng
    • 🍄 1/2 pound nấm cremini
  • Thịt

    • 🥩 1/4 pound thịt bò xay 90% nạc
  • Dầu và Gia vị

    • 1 1/2 muỗng canh dầu cải
    • 1 lon sốt cà chua không muối 8 ounce
    • 1 muỗng canh bột ớt
    • 3 muỗng cà phê đường nâu
    • 1 muỗng cà phê giấm táo
    • 🧂 1/8 muỗng cà phê tiêu đen xay
  • Rau củ

    • 🧅 1/2 cup hành tây thái nhỏ
    • 1 tép tỏi
  • Bánh mì

    • 4 cái bánh mì lúa mạch đen

BƯỚC

1

Thái nấm thành kích thước và kết cấu tương tự như thịt bò xay đã nấu.

2

Đun nóng một chảo trên lửa vừa cao.

3

Thêm thịt bò xay và nấm, sau đó nấu.

4

Xào cho đến khi thịt bò xay chín.

5

Lấy hỗn hợp nấm-thịt bò ra khỏi chảo.

6

Thêm hành tây và tỏi vào chảo; nấu cho đến khi có màu vàng.

7

Trả hỗn hợp nấm-thịt bò vào chảo, cùng với các nguyên liệu còn lại.

8

Đun nhỏ lửa khoảng 10 phút; tắt bếp.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

280

Calo

  • 13g
    Protein
  • 37g
    Carbohydrate
  • 11g
    Chất béo

💡 Mẹo

Cắt nhỏ nấm giúp chúng hòa quyện liền mạch với thịt xay.Sử dụng thịt bò xay nạc và bánh mì lúa mạch đen làm cho công thức này trở nên lành mạnh hơn.Đun nhỏ lửa cho phép các hương vị hòa quyện với nhau để tạo ra hương vị đậm đà hơn.Đây là cách tiết kiệm chi phí để thưởng thức món Sloppy Joe đầy rau củ.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.