CookPal AI
recipe image

Sườn Heo Nấm

Chi phí $10, lưu $20

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt

    • 4 miếng sườn heo

  • Gia vị

    • 🧂 1 nhúm muối tỏi, hoặc theo khẩu vị

  • Rau củ

    • 🍄 ½ pound nấm tươi, cắt lát
    • 🧅 1 củ hành tây, thái nhỏ

  • Đồ chấm

    • 1 lon (10.5 ounce) súp kem nấm cô đặc

BƯỚC

1

Thu thập tất cả các nguyên liệu.

2

Ướp sườn heo với muối, tiêu và muối tỏi.

3

Chiên sơ sườn trên cả hai mặt ở lửa vừa đến cao; chuyển sườn đã chiên sang đĩa.

4

Thêm nấm và hành vào cùng một chảo và xào trong một phút.

5

Xếp sườn đã chiên lên trên hỗn hợp nấm. Đổ súp lên sườn. Đậy nắp, giảm nhiệt độ xuống thấp vừa và đun nhỏ lửa cho đến khi sườn chín kỹ và không còn màu hồng ở giữa, từ 20 đến 30 phút.

6

Dọn ra và thưởng thức!

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

210

Calo

  • 24g
    Protein
  • 10g
    Carbohydrate
  • 9g
    Chất béo

💡 Mẹo

Phục vụ cùng cơm gạo lứt hoặc khoai tây nghiền để có bữa ăn hoàn chỉnh.Thêm húng tây hoặc hương thảo tươi để tăng thêm hương vị.Sử dụng súp kem nấm hàm lượng natri thấp để giảm lượng muối.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.