Nikujaga
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $8
Nikujaga
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🥔 じゃがいも 中4個
- 🥕 にんじん 1本
- 🧅 玉ねぎ 中2個
Thịt
- 牛薄切り肉 300g
Gia vị
- 醤油 大さじ3
- 砂糖 大さじ2
- 酒 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 出汁 1カップ
BƯỚC
1
Cắt khoai tây, cà rốt và hành tây thành miếng vừa ăn.
2
Đun nóng dầu trong nồi và xào nhẹ thịt bò.
3
Thêm rau củ và xào đều ở lửa vừa.
4
Thêm dashi, nước tương, đường, sake và mirin vào nồi và đun sôi.
5
Đậy nắp nồi và đun nhỏ lửa trong 15 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
270
Calo
- 18gProtein
- 32gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Cắt rau củ đều kích cỡ để tránh bị nát trong quá trình nấu.Sử dụng thịt thái mỏng sẽ giúp nấu nhanh hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.