Bánh quy yến mạch không thêm đường
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 24 Số suất
- $5
Bánh quy yến mạch không thêm đường
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 24 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Thành phần khô
- 2 cốc yến mạch cán
- ½ cốc nho khô (Tùy chọn)
- 1 thìa cà phê quế xay
Thành phần ướt
- 🍌 3 quả chuối chín vừa, nghiền nhuyễn
- ⅓ cốc sốt táo
- 🌰 ¼ cốc sữa hạnh nhân
- 1 thìa cà phê chiết xuất vani
BƯỚC
Thu thập các thành phần.
Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (175 độ C). Lót khay nướng bằng giấy da.
Trộn đều yến mạch, chuối, nho khô, sốt táo, sữa hạnh nhân, vani và quế trong một bát cho đến khi hòa quyện.
Đặt từng muỗng bột cách nhau 2 inch trên khay nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi các mép có màu vàng, từ 15 đến 20 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
52
Calo
- 1gProtein
- 11gCarbohydrate
- 1gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể làm bánh quy này không chứa hạt bằng cách sử dụng sữa thông thường hoặc lựa chọn sữa thay thế.Thêm một nắm hạt hoặc hạt giống để tăng thêm kết cấu và protein.Những chiếc bánh quy này ngon nhất khi dùng tươi nhưng có thể bảo quản trong hộp kín tối đa 3 ngày.Tùy chọn: Thêm một chút muối để tăng cường hương vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.