
Bánh kếp chuối yến mạch
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
Bánh kếp chuối yến mạch
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu cơ bản
- 🌾 1 cốc yến mạch (nghiền nhuyễn)
- 🍌 1 quả chuối (nghiền nhuyễn)
- 🥚 1 quả trứng
- 🥛 1/2 cốc sữa
- 1 thìa cà phê bột nở
- 🍯 1 thìa canh mật ong (tùy chọn)
BƯỚC
1
Cho yến mạch và bột nở vào một tô lớn rồi trộn đều.
2
Trong một tô khác, nghiền chuối rồi thêm trứng, sữa và mật ong vào, trộn đều.
3
Trộn đều thành phần khô và thành phần ướt để tạo ra hỗn hợp bột.
4
Làm nóng chảo với lửa vừa, sau đó múc từng thìa bột đổ lên chảo.
5
Nướng bánh đến khi hai mặt có màu vàng nâu rồi dọn lên đĩa.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
210
Calo
- 7gProtein
- 35gCarbohydrate
- 3gChất béo
💡 Mẹo
Nếu muốn làm bánh không chứa gluten, hãy sử dụng yến mạch không chứa gluten.Bạn có thể thêm ít sô cô la đen để có hương vị đặc biệt hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.