Sinh tố chuối yến mạch
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 7.5 Min
- 1 Số suất
- $3
Sinh tố chuối yến mạch
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 7.5 Min
- 1 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍌 1 quả chuối
- 🥛 1 cốc sữa ít béo
- 2 thìa yến mạch
BƯỚC
1
Cho chuối, sữa và yến mạch vào máy xay.
2
Xay nhuyễn tất cả nguyên liệu.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 8gProtein
- 28gCarbohydrate
- 2gChất béo
💡 Mẹo
Trang trí sinh tố với hạnh nhân cắt lát hoặc bột quế để hương vị ngon hơn.Dùng chuối đông lạnh để sinh tố mát và mịn hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.