Cháo sữa yến mạch
Chi phí $2.5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $2.5
Cháo sữa yến mạch
Chi phí $2.5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $2.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 1/2 cốc yến mạch
- 🥛 2 thìa bột sữa
BƯỚC
1
Đổ 1 cốc nước vào nồi và bắt đầu đun ở lửa vừa.
2
Khi nước sôi, cho yến mạch vào và đun ở lửa vừa trong 2-3 phút, khuấy đều.
3
Tắt bếp và cho bột sữa vào, trộn đều.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 6gProtein
- 25gCarbohydrate
- 3gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay nước bằng sữa để có hương vị thơm ngon hơn.Nên ăn ngay sau khi nấu xong để tránh bị đông lại.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.